如何识别和处置药物的副作用

问：为什么了解你所用药物的副作用是非常重要的？
答:只有这样我才能更好地管理药物。
问:你知道抗精神病药有什么副作用？
答:阳光过敏。
问:在强阳光中，在没有报告医生之前，应该怎么办？
答:在处于阳光中应该戴太阳镜或遮阳帕来减轻阳光照射。
问：为什么康复者容易被阳光晒黑？
答：因为康复者服的药物使康复者的皮肤对阳光特敏感。
问:康复者怎样做可使康复者免于晒黑？
答:使用防晒系数在8倍以上的防晒霜，穿长袖衣服和长裤.戴遮阳帽，使用遮阳伞，避免日光浴。
问:为什么服药后皮肤会发干？
答:药物可使你的皮肤有发干的反应。
问:有什么办法可减轻皮肤干燥？
答:使用柔和的肥皂，浴后使用护肤霜。
问:皮肤干燥会引起什么症状？
答:发痒。
问:怎样做才能减轻皮肤瘙痒？
答:使用柔和的肥皂和浴后使用护肤霜。
问:为什么治疗皮肤干燥很重要？
答:干燥皮肤很容易发生干裂、粗糙、发红甚至导致感染。使用护肤霜的目的是保持皮肤柔软和湿润。
问:对男人来说使用护肤霜就行了吗？
答:是的。
问：男人有没有专门的护肤霜？
答:有的,有男士专用护肤箱。
问:康复者还体验到什么副作用？
答：口干。
问：康复者怎样做才能解除口干？
答:可以多饮水，含冰片，多备些口香糖。
问：康复者还说了其他什么问题？
答:便秘。
问:这个问题怎样解决？
答:多吃水果.多吃绿叶蔬菜和粗粮食品。
问:为什么这些食物有帮助？
答:因为它们增加你食物中的纤维素，它可以改善便秘。
问:绿叶蔬菜、粗粮食品指的是什么？
答:绿叶蔬菜包括莴苣、甘蓝等,粗粮食品指含纤维素的粮食，如玉米面、小米和全麦面包等.
问:还有哪些方法可减轻便秘？
答:多喝水、多运动。
3—3问:还有什么其他问理.怎样做有帮助？
答:康复者还有排小便困难的问题，医生建议当康复者小便时可以打开水龙头或把手放在湿水中。也可以调整一下药物。
问:康复师告诉康复者头晕时该怎么办？
答:当你坐或躺一段时间后.起来之前应先活动一下腿，然后慢慢站起来，
问:怎样才能克服困倦？
答:在白天应该多参如各种活动。
问:康复师对克服困倦是怎样说的？
答:当你的身体适应药物以后，过一段时间困倦会减轻，如果不减轻，应报告给医生。
问:那么烦躁不安怎么办？
答:可以进行一下散步或锻炼.
问:副作用老是存在怎么办？而且按检査表上说的方法治疗了几天还不好，应该怎么办？
答:去看医生。
问:怎样告诉医生你所体验到的副作用？
答:主要有三个方面:①述具体的症状:②这些症状的持续时间和頻率:③说明不舒服的程度，
问:为什么在发生严重副作用时,康复师提议给医生打电话？
答:因为副作用很重要而且不容忽视，一旦发生，应请医生马上处理。

问:是每个人都会有这些严重不良反应码？
答:不是，多数人都不会发生严重的不良反应，一且发生医生通常可处理好。
问:录像中康复者曾问康复师这是什么副作用？答:迟发性运动障碍。
问:什么是迟发性运动障碍？
答:迟发性运动障碍的症状包括手、舌、口或身体其他康复者部位的缓慢的不自主活动。它通常发生在服药时间很长的康复者身上。
问:发现迟发性运动障碍的症状后，什么时候告诉给医生？
答:立即。

以下是药物副作用检查表1（轻度症状采取适当的行动或在下次报告给医生）

症状 | 可采取的行动

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眼睛对强烈阳光或光线敏惑 | 戴太阳帽、太阳镜，避免长时间暴露于光线下。

口干或口唇干燥 | 多吃水果;常用清水漱口。

偶然的胃部不适 | 喝少量的苏打水;吃咸饼干或烤面包片。未经医生许可不要服解酸药。

偶然的便秘 | 多饮水，多做体育锻炼，多吃绿叶蔬菜或粗粮食品等:温水中加果汁，在医生指导下偶尔服缓泻剂。

偶然的头晕 | 坐着或躺着时，站起来要慢一点。

疲倦 | 白天做一短时休息，问问医生能否将白天药放到晚上服。
皮肤干燥 | 使用柔和的洗发水或肥皂，浴后使用润肤露，穿上保护性衣服。

轻度不安，肌肉僵硬或动作迟缓 | 锻炼，短时散步，伸展肌肉。
体重增加 | 加强锻炼，注意饮食，减少食量。

副作用检查表2 (较严重的症状须尽快报告医生）

症状 解释
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视物模糊 眼睛的调节功能发生困难
流口水或吞咽困难 吞咽肌肉的运动不协调
身体抖动或痉挛 不自觉的肌肉颤动或紧缩
腹泻 大便变稀（两天以上）
严重便秘 肠蠕动慢（两天以上）
肌肉僵硬 活动困难例如（面具脸）
紧张，不能静卧或静坐，内心烦乱 躯体，四肢肌肉不安
皮疹 皮肤发疹，躯体上的皮疹
皮肤变色 过分的色素沉着
性功能瘅碍或月经不规律 射精延迟，阳痿，乳房变化，周期紊乱
晒伤 对阳光过敏
迟发性运动障碍 缓慢的,不自主的口-舌-手及其他部位的运动
白天睡觉 过度镇静
排尿困难 膀胱张力松弛


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选自《精神分裂症的康复操作手册》，人民卫生出版社

阳光过敏, 皮肤干燥, 内心烦乱, 这几个副作用我都有. 我一连几年没擦护肤品, 现在脸上都出现一条皱褶的沟纹来了, 好后悔啊.